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Resumen
El yoga, como técnica milenaria para el cuidado y desarrollo de las personas atiende las necesidades físicas, psíquicas y espirituales. En las últimas décadas su práctica se ha extendido del oriente hacia las culturas occidentales. Sus métodos son totalmente distintos de otros sistemas de cuidado de la salud. En Cuba se ha introducido con el interés de mejorar el estado de salud física y mental de la población (niños, adultos y ancianos) y como rehabilitación. A pesar de su apariencia de "quietud" y "falta de agitación", el yoga es una actividad verdaderamente aeróbica. La enseñanza del Yoga requiere de una metodología adecuada, que permita evitar daños adversos al practicante, posibilitándole obtener sus beneficios. Se utilizaron métodos teóricos que posibilitaron el estudio de aspectos teóricos relacionados con la multimedia y sus potencialidades para la enseñanza, así como la modelación para el diseño de la multimidea. El objetivo de este trabajo es presentar una multimedia para su utilización como material de consulta para la enseñanza del Yoga en la Facultad Preparatoria de la UCMH durante el curso optativo relativo al cuidado de la salud. Como parte del trabajo se llegó a la conclusión de que la elaboración de una multimedia es un proceso planificado en el cual se deben tener en cuentas elementos no solo tecnológicos sino también aspectos pedagógicos. La multimedia Hatha Yoga que se presenta en correspondencia con la clasificación asumida se tipifica como Tutorial. La misma brinda información para la consulta de los contenidos del Hathat Yoga.
Comentarios sobre el trabajo
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Multimedia: HATHA YOGA .
Msc Leonor Aties López (Facultad de Enfermería Tecnología) (2018-12-11) -
HATHA YOGA
Carmen Elena Ferrer Magadan (FCMG) (2019-01-08) -
Multimedia: HATHA YOGA
Lic. Elaine Duperet Cabrera (CPICM-SC) (2019-01-09)